Coralie Cordemans
Practicienne Reïki et professeure de Yoga
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Passionnée du développement personnel, j’ai commencé à m’intéresser à la médecine alternative il y a plus de 6 ans. Impressionnée par les effets, et convaincue de l’importance de l’harmonie du corps, du mental et de l’esprit pour atteindre l’apaisement, Il ne m’a pas fallu longtemps pour ressentir le besoin de partager ces découvertes. C’est dans cette volonté de partage que j’ai suivi une formation pour être praticienne en Reïki et une formation pour devenir professeure de yoga.
Le Reïki
Le Reïki est une médecine alternative japonaise, qui propose des soins énergétiques.
Le Reïki permet d’harmoniser et rééquilibrer vos énergies, qui peuvent parfois se bloquer et former des nœuds, qu’on appelle « blocages émotionnels ».
Le soin Reïki améliore la santé mentale en augmentant la confiance en soi, l’amélioration du sommeil, la diminution du stress… Et soulagera également vos tensions et vos douleurs physiques.
Je vous propose une séance d’une heure personnalisée en fonction de vos besoins.
Nous débuterons la séance par une petite conversation pour discuter des raisons de votre visite. Par la suite, vous vous installerez sur une table de massage pour commencer le soin Reïki. Dans cette ambiance de relaxation (musique, diffusion d’huiles essentielles,…), je réaliserai le soin qui se fera par l’imposition de mes mains sur plusieurs points énergétiques de votre corps.
Nous prendrons quelques minutes à la fin de la séance pour discuter de vos ressentis.
Les bienfaits du Reïki :
- Diminution du stress
- Amélioration du sommeil
- Prévention pour la dépression, le burn out/se remettre d’une dépression, d’un burn out
- Amélioration de la digestion
- Augmentation de la confiance en soi
- Bien-être physique et émotionnel
- Soulagement de douleurs chroniques
- Diminution de crises d’angoisse
- Libération d’émotions bloquées
Prix: 50€
Séance découverte à un prix réduit de 45€
Forfait 4 séances: 160€
Le yoga
Le yoga est une discipline qui vous permettra de reprendre possession de votre corps, vos sensations et vos ressentis. Il vous apportera un bien-être physique et mental, diminuera vos douleurs, apaisera vos angoisses et votre stress, améliorera votre sommeil, votre confiance en vous et votre amour propre.
Je vous propose une séance individuelle d’une heure (possibilité de 2 participants). Une séance personnalisée, qui sera construite en fonction de vos besoins physiques et émotionnels. Durant cette heure, nous réaliserons plusieurs enchainements de postures qui travailleront des parties ciblées de votre corps. Sous forme d’étirements, d’exercices et de pratiques de respiration. Nous terminerons chaque séance par un moment de relaxation ou une méditation guidée, afin d’apaiser l’esprit et se reconnecter à soi.
Les bienfaits du yoga :
- Soulagement de douleurs chroniques (mal de dos, tensions dans la nuque,…)
- Diminution du stress
- Amélioration du sommeil
- Amélioration de la digestion
- Amélioration de la respiration
- Augmentation de la confiance en soi
- Prévention pour la dépression, le burn out/se remettre d’une dépression ou d’un burn out
- Apprendre à gérer ses émotions
- Diminution de crises d’angoisse
- Recommencer à s’aimer
- Acceptation de son corps
Prix : 50€ /séance individuelle
70€/séance avec 2 participants
Forfait 4 séances individuelles: 160€