Sophie Quelderie
Ergothérapeute et Massothérapeute
0489 029 108
sophie.quelderie@gmail.com

Ergothérapeute et Massothérapeute, ensemble trouvons des solutions pour améliorer votre qualité de vie.

Diplômée en ergothérapie depuis plusieurs années, mon travail consiste à vous aider à acquérir, retrouver ou conserver un fonctionnement optimal et une participation active dans votre vie personnelle, vos occupations professionnelles, ou vos activités de loisirs. Pour cela, je vais tenir compte de vos capacités, de votre environnement, de vos habitudes de vie mais aussi de vos besoins.

Ensemble, nous allons trouver des solutions et des adaptations afin d’améliorer votre qualité de vie grâce à des exercices de mises en situations. Certains exercices pourront être refaits chez vous afin d’améliorer la prise en charge. Des séances seront proposées en cabinet et d’autres à domicile pour pouvoir vous apporter des solutions qui correspondent au mieux à vos besoins et à votre environnement.

L’ergothérapie s’adresse tant aux enfants, aux adultes qu’ aux personnes âgées.

Je me suis par ailleurs, spécialisée dans le massage global restructurant, me permettant ainsi de compléter ma formation d’ergothérapeute en apportant aux personnes d’autres solutions dans la recherche de bien être, d’apaisement et d’équilibre.

Ce massage à l’huile structure la personne dans sa globalité et crée un espace propice à sa réparation dans toutes ses dimensions. La succession des mouvements, des mobilisations et des étirements vont permettre de :

  • Réorganiser le schéma corporel;
  • Travailler la souplesse de la colonne vertébrale en massant et mobilisant facettes articulaires, bassin et crâne;
  • Accompagner et amplifier les mouvements de chaque organe pour libérer les zones tendues et fatiguées;
  • Diminuer les tensions de la tête en massant les zones douloureuses du crâne et du visage;
  • Drainer et oxygéner les tissus du corps pour retrouver énergie et équilibre;
  • Apaiser le mental et induire une profonde relaxation;
  • Renforcer le système immunitaire;
  • Soulager la dépression et l’anxiété;
  • Atténuer les réactions inflammatoires;
  • Améliorer le sommeil.

Ce massage est à la fois relaxant grâce à une chorégraphie globale mais aussi thérapeutique grâce au traitement spécifique des zones demandant plus d’attention. Ce massage s’adresse à toute personne recherchant un moment de détente profonde, de bien-être, mais aussi à toute personne en situation de stress, d’anxiété, de fatigue, de dépression, de surmenage, …à toutes celles et ceux qui veulent prendre un peu de temps pour soi.

Il est important pour moi de prendre le temps avec vous lors de notre première rencontre, de récolter les informations essentielles vous concernant afin de vous proposer une prise en charge la plus adéquate possible et de fixer ensemble les objectifs de prise en charge. Ceux-ci peuvent être modifiables à tout moment en fonction de votre situation et de vos besoins.

De plus, un travail complémentaire avec d’autres professionnels de la santé pourra vous être proposé afin de répondre au mieux à vos attentes.